Ik kan rennen en stoppen 3

Met deze oefening ontwikkelen de spelers het bewegen in verschillende richtingen en focussen op balans. De belangrijkste reden waarom kinderen niet kunnen rallyen is omdat ze niet goed genoeg zijn in vaardigheden om de bal te ontvangen. Veel aandacht zal dan ook vanaf het begin moeten worden besteed aan bewegen en verplaatsen.

Organisatie

Spelers bewegen door elkaar heen in een afgebakend gebied.

Trainerstips:
- Stimuleer spelers tijdens het bewegen laag te blijven.
- Spelers moeten hun stappen tellen.
- Spelers moeten zo snel mogelijk reageren.
- Spelers zoeken balans door hun knieën te buigen en gefocust te kijken.